Ostia Antica, una delle destinazioni più affascinanti del Lazio, è il luogo ideale per dedicare una settimana di esplorazione e relax. Questa antica città portuale, a pochi passi da Roma, offre un viaggio nel tempo tra rovine storiche, cultura e sp...
Ostia Antica, una delle destinazioni più affascinanti del Lazio, è il luogo ideale per dedicare una settimana di esplorazione e relax. Questa antica città portuale, a pochi passi da Roma, offre un viaggio nel tempo tra rovine storiche, cultura e splendide spiagge sul mare Tirreno. In questo itinerario di 7 giorni, esploreremo i tesori archeologici di Ostia Antica e scopriremo le meraviglie dei dintorni, il tutto mentre ci godiamo il sole e il mare.

Giorno 1: Esplorazione di Ostia Antica
Mattina
Iniziamo il nostro viaggio con una visita al Parco Archeologico di Ostia Antica. Prenota un tour guidato per scoprire la storia di questa antica città portuale, ammirando il Teatro, le Terme e le Domus.
Pranzo
Fermati per pranzo al ristorante Ristorante da Marco, famoso per la sua cucina locale e i piatti a base di pesce fresco.
Pomeriggio
Dopo pranzo, visita il Museo Archeologico per approfondire la storia e vedere reperti straordinari.
Sera
Concludi la giornata con una passeggiata lungo il Lido di Ostia e una cena al ristorante La Vecchia Pineta, dove gustare piatti tipici della cucina romana.
Giorno 2: Relax al Mare
Mattina
Dedica la mattina al relax presso la spiaggia di Lido di Ostia. Goditi il sole e il mare, oppure prova qualche sport acquatico come il paddleboarding.
Pranzo
Pranza in uno dei chioschi sulla spiaggia, assaporando un panino con il pesce locale.
Pomeriggio
Visita il Castello di Giulio II, una fortezza storica che offre una vista panoramica mozzafiato sulla costa.
Sera
Fai un aperitivo al Chalet del Mare e poi cena al Ristorante Pizzeria La Baia, con specialità di pesce e pizza.
Giorno 3: Gita a Fiumicino e Isola Sacra
Mattina
Parti per una gita a Fiumicino, famoso per il suo mercato del pesce. Visita il mercatino e goditi la freschezza dei prodotti locali.
Pranzo
Pranzo al Ristorante Il Pescatore, dove il pesce è sempre freschissimo.
Pomeriggio
Visita l'Isola Sacra, dove potrai esplorare le antiche necropoli e goderti un po' di natura.
Sera
Ritorna a Ostia e cena al Ristorante Al Molo, noto per le sue specialità marinare.
Giorno 4: Visita a Roma
Mattina
Dedica la mattina a visitare Roma. Inizia con il Colosseo e il Foro Romano, due icone della storia romana.
Pranzo
Pranza in un ristorante tipico nel Quartiere Trastevere, assaporando piatti tradizionali come la pasta alla carbonara.
Pomeriggio
Continua la tua visita con il Vaticano e i Musei Vaticani, non perdere la Cappella Sistina!
Sera
Rientra a Ostia e cena al Ristorante Trattoria da Nino, dove puoi assaporare una gustosa pizza.
Giorno 5: Scoperta di Castel Fusano
Mattina
Visita il Parco di Castel Fusano, un'area naturale ideale per passeggiate e pic-nic. Immergiti nella natura e scopri i sentieri.
Pranzo
Fermati per un pranzo al sacco immerso nel verde, oppure prova uno dei ristoranti nelle vicinanze.
Pomeriggio
Continua a esplorare il parco, osservando la fauna locale e magari partecipando a un laboratorio di educazione ambientale.
Sera
Rientra e cena al Ristorante Da Antonio, famoso per la sua pasta fatta in casa.
Giorno 6: Gita a Santa Marinella
Mattina
Parti alla scoperta di Santa Marinella, una delle spiagge più belle del Lazio. Goditi il mare e il sole.
Pranzo
Pranzo in una delle tante trattorie sul lungomare, gustando un buon piatto di spaghetti alle vongole.
Pomeriggio
Visita il Castello di Santa Severa, un antico castello affacciato sul mare con un museo interessante.
Sera
Rientra a Ostia e cena al Ristorante L'Ancora, dove puoi gustare del pesce fresco.
Giorno 7: Relax e Shopping
Mattina
Dedica l'ultima mattina al relax in spiaggia o a fare shopping nei negozi di Ostia.
Pranzo
Pranzo in un bar locale, assaporando un panino con porchetta.
Pomeriggio
Visita le boutique locali per portare a casa un souvenir del tuo viaggio.
Sera
Concludi la tua settimana con una cena al Ristorante Il Porto, godendo di un'ultima vista sul mare.

Costi Stimati per l'Intera Settimana
- Alloggio: €600 (media di €85 a notte)
- Pasti: €280 (media di €40 al giorno)
- Attività e ingressi: €150
- Trasporti: €70 (auto a noleggio e carburante)
Total: €1,100 per persona
Dove Dormire
Per una settimana di esplorazione, ti consigliamo di soggiornare in un hotel o un B&B a Ostia Antica. Alcune ottime opzioni includono:
- Hotel La Riva - Situato vicino al mare, offre camere confortevoli e una vista splendida.
- B&B Il Mare - Accogliente e a gestione familiare, perfetto per un soggiorno rilassante.
- Hotel Villa dei Romanisti - Un'ottima scelta per chi cerca tranquillità e comfort.
Concludendo, Ostia Antica è una meta che unisce cultura, relax e divertimento. Spero che questo itinerario ti aiuti a pianificare una settimana indimenticabile!